На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Политика Сегодня

1 259 подписчиков

Свежие комментарии

  • Nik
    Такие старые новости и нет больше коментариев? Что случилось? Цензура наших врагов? Где судя по сообщению о психах,у ...Психопат до полус...
  • Traveller
    А-а-а-а-а... от ЕБН-центра, говорите?...В Москве началась...
  • Юрий Вершинин
    Пол ляма- чистый навар. Неплохая прибавка к пенсии🤣Суд в Новосибирск...

Диетолог Гинзбург рассказал о правильном употреблении напитков натощак

Некоторые напитки могут нанести вред здоровью. Чтобы избежать последствий, нужно осознанно подходить к их употреблению. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Натощак допускается употребление воды. При здоровой системе ЖКТ можно пить зеленый чай с молоком и в редких случаях кофе. Людям с проблемным желудком следует сократить в рационе кисломолочные напитки, сообщает радио Sputnik.

При отсутствии болезней желудка специалист посоветовал не употреблять соки, алкоголь, сладкую газировку и чай. Напитки натощак способны быстрее перерабатываться организмом, что может вызвать резкий подъем уровня сахара в крови.

 

Ссылка на первоисточник
наверх