Политика Сегодня

609 подписчиков

Свежие комментарии

  • Георгий Агеев
    Самая бездарная команда одни понты на любителей даже не тянут так играли лет 40 назад ДИНАЗАВРЫПесков: оценка ра...
  • АЛЕКСЕЙ ДРОБЫШЕВ
    опять кастрюлькам помахали морковкой))))Байден: ситуация ...
  • АЛЕКСЕЙ ДРОБЫШЕВ
    это говорит об отсутствии профессионализма у амерских журналистовNBC ошиблась в пе...

Ученые из США назвали привычки, которые провоцируют инсульт

Ученые из США назвали привычки, которые провоцируют инсульт

Американские специалисты сообщили, что предотвратить развитие острого нарушения кровоснабжения головного мозга можно, скорректировав привычки.

Отказ от курения, употребления алкоголя, правильное питание и активный образ жизни могут снизить риск возникновения инсульта на 80%, отметили ученые. Они советуют исключить из рациона несколько продуктов.

Продукты с высоким содержанием натрия пользуются спросом у большого количества людей. Однако соленая пища увеличивает риск болезни, так как она повышает артериальное давление, а 50% инсультов имеет связь именно с гипертонией.

Также спровоцировать инсульт может дефицит калия. Специалисты рекомендуют есть бананы, фасоль, свеклу, картофель и шпинат, так как там много этого микроэлемента. Эксперты рассказали, что люди, которые едят рыбу несколько раз в месяц, менее склонны к развитию опасного для жизни заболевания.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх