На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Политика Сегодня

1 259 подписчиков

Свежие комментарии

  • Nik
    Такие старые новости и нет больше коментариев? Что случилось? Цензура наших врагов? Где судя по сообщению о психах,у ...Психопат до полус...
  • Traveller
    А-а-а-а-а... от ЕБН-центра, говорите?...В Москве началась...
  • Юрий Вершинин
    Пол ляма- чистый навар. Неплохая прибавка к пенсии🤣Суд в Новосибирск...

Ученые из США назвали привычки, которые провоцируют инсульт

Американские специалисты сообщили, что предотвратить развитие острого нарушения кровоснабжения головного мозга можно, скорректировав привычки.

Отказ от курения, употребления алкоголя, правильное питание и активный образ жизни могут снизить риск возникновения инсульта на 80%, отметили ученые. Они советуют исключить из рациона несколько продуктов.

Продукты с высоким содержанием натрия пользуются спросом у большого количества людей. Однако соленая пища увеличивает риск болезни, так как она повышает артериальное давление, а 50% инсультов имеет связь именно с гипертонией.

Также спровоцировать инсульт может дефицит калия. Специалисты рекомендуют есть бананы, фасоль, свеклу, картофель и шпинат, так как там много этого микроэлемента. Эксперты рассказали, что люди, которые едят рыбу несколько раз в месяц, менее склонны к развитию опасного для жизни заболевания.

 

Ссылка на первоисточник
наверх