На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Политика Сегодня

1 259 подписчиков

Свежие комментарии

  • Nik
    Такие старые новости и нет больше коментариев? Что случилось? Цензура наших врагов? Где судя по сообщению о психах,у ...Психопат до полус...
  • Traveller
    А-а-а-а-а... от ЕБН-центра, говорите?...В Москве началась...
  • Юрий Вершинин
    Пол ляма- чистый навар. Неплохая прибавка к пенсии🤣Суд в Новосибирск...

Названы несладкие продукты, которые опасны для диабетиков

Китайские эксперты рассказали о продуктах, которые наносят вред здоровью и фигуре даже при правильном рационе питания.

Особое внимание подбору продуктов при составлении меню необходимо уделять диабетикам, сообщает китайское издание Sohu. Первым пунктом в списке вредных продуктов отметили изделия из муки и риса.

Специалисты особенно выделили маньтоу — паровые булочки. Это блюдо входит в рацион многих жителей Азии.

Также в издании предупредили о вреде кукурузы, тыквы, таро и батата. Эксперты отмечают, что эти продукты несладкие на вкус, но содержание сахара в них может нанести вред здоровью.

Диабетиков попросили отказаться от быстрорастворимых напитков и продуктов. В этот список включили каши быстрого приготовления, сублимированную лапшу и быстрорастворимый кофе. В процессе производства в них добавляют ароматизаторы и декстрины, которые приводят к скачку уровня сахара в крови.

Специалисты отметили соусы, в составе которых много сахарозы, и несладкие закуски, содержащие большое количество крахмала, их употребление приводит к гипергликемии.

 

Ссылка на первоисточник
наверх