Политика Сегодня

616 подписчиков

Свежие комментарии

  • Mikhail Yakunkin
    Брать бандитов в НАТО - опасно. Там своих хватает.МИД Франции объяс...
  • анатолий андреев
    Голос разума прорезался!!Financial Times: ...
  • Andy Manson
    Давайте заодно и мозг удалим, на него тоже радиация плохо влияет.Ученые из РФ и СШ...

Найден простейший способ продлить жизнь

Найден простейший способ продлить жизнь

Сотрудники Национального института рака и института старения в США нашли простой способ продлить жизнь и подтвердили его эффективность.

Ученые пригласили три группы людей в возрасте от 40 лет для участия в исследовании на тему продолжительности жизни. Участники эксперимента в течение трех лет ежедневно проходили четыре, восемь и 12 тыс. шагов в день.

Выполнение ежедневной нормы шагов способно улучшить состояние здоровья, а также добавить несколько лет жизни, заявили ученые по окончании научной работы. Всего восемь тыс. шагов в день снижают риск преждевременной смерти на 51%, увеличение такой нагрузки вдвое подняло этот показатель до 65%, констатировали специалисты.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх